Психологія стресу та способи боротьби з ним [6523]


"Рятуючись від пекучих пісків пустелі, ти можеш встелити її килимами, але надійніше одягти взуття" - східна мудрість.

Як людині підтримувати життєву рівновагу, справлятись із викликами, організовувати власну стабільність на рівні думок та почуттів і поступальної активності? Про все це ви дізнаєтеся в цьому курсі!

КОРОТКИЙ ЗМІСТ ТЕМ КУРСУ

  • САМОРЕГУЛЯЦІЯ як діяльність, спрямована на підтримання здатності повноцінно функціонувати, розвиватись і взаємодіяти
  • СТРЕС як виклик зовнішнього середовища - механізми організації взаємодії середовища та людини, фактори, які визначають специфіку такої взаємодії.
  • КОРИСТЬ – роль стресових ситуацій у становленні особистості.
  • ШКОДА - неподоланий стрес і його вплив на подальше життя людини.
  • ВІДНОВЛЕННЯ- логіка відновлення гомеостазу як нормального стану функціонування людини.

http://edx.prometheus.org.ua/courses/KUBG/Psy101/2014_T1/about

 

ТРИВАЛІСТЬ КУРСУ

8 тижнів.

ВИМОГИ ДО ЗНАНЬ СТУДЕНТІВ

Жодних. Брати участь можуть усі бажаючі.

ВИКЛАДАЧ КУРСУ

Course Staff Image #1

Наталія Стефаненко

Психолог, викладач психології в Київському університеті імені Бориса Грінченка.

Практичне спрямування – індивідуальне консультування (психодинамічний підхід).

Проходила підготовку у рамках Української Спілки Психотерапевтів (УСП), супервізійного проекту Асоціації Психотерапевтів і Психоаналитиків України (АППУ).

Дослідницьке спрямування – ментальне підґрунтя гармонізації переживань особистості, психологічний прояв етноментальних феноменів.

ПОШИРЕНІ ПИТАННЯ

Коли буде відома точна дата початку курсу?

Про точну дату початку курсу ми повідомимо в останній тиждень лютого на цій сторінці, а також на сторінках Prometheus у соціальних мережах. Долучайтеся до наших спільнот в FacebookВКонтакті таTwitter, щоб вчасно дізнатися про дату початку цього курсу, а також стежити за анонсами нових курсів!

Курс безкоштовний?

Курс є повністю безкоштовним. Викладач може рекомендувати навчальну літературу, щоб Ви могли глибше вивчити ту чи іншу тему, але доступних в рамках курсу матеріалів буде достатньо для успішного його завершення. Все що Вам знадобиться,– доступ до мережі Інтернет на швидкості, достатній для перегляду відеолекцій.

Чи зможу я отримати сертифікат по завершенню цього курсу?

Так! Успішно складіть всі завдання курсу й отримайте сертифікат про його завершення за підписом викладача!

В який час будуть проходити заняття?

Відеолекції, завдання та форум будуть доступні в будь-який час протягом курсу.

http://edx.prometheus.org.ua/courses/KUBG/Psy101/2014_T1/about


Основи фінансів та інвестицій
Коронавірусна інфекція: факти проти паніки
Class Central’s Top 100 MOOCs of All Time (2019 edition)
100+ Free Online Courses to Learn about the UN’s Sustainable Development Goals
200 Best Free Coursera Courses in 2019
Пропозиції для молоді від UN
Trading Strategies in Emerging Markets Specialization
450 Free Online Programming & Computer Science Courses You Can Start in August
Підготовка та впровадження проектів розвитку громад
Рада Європи: Доступ до публічної інформації: від А до Я


Все статьи раздела Образование

Новини

23:12 - В Україні стартує серія зустрічей, присвячених жіночому лідерству
23:12 - Повноваження чотирьох членів Наглядової ради «Укрзалізниці» продовжив Кабмін
21:24 - У Києві нагородили призерів конкурсів фахової майстерності та їхніх викладачів
21:24 - Мінцифри відкриє найбільший в Україні центр Дія.Бізнес — у Кривому Розі
19:48 - Дмитрий Разумков и Арсен Аваков не голосовали за наложение санкций на Дмитрия Фирташа и Павла Фукса
19:18 - 24 червня відбудеться засідання Громадської ради при Мінцифри
19:18 - В Україні стартував Всеукраїнський ветеранський велопробіг “Шануємо пам’ять захисників України”
19:18 - Модель здорової школи – складова програми Президента «Здорова Україна»
19:18 - Відбулась зустріч із міжнародними фінансовими організаціями «Інвестиційний клімат у постпандемічній Україні»
19:18 - Україна зацікавлена співпрацювати з Литвою у запровадженні біоенергетичної біржі
18:54 - Что о планах Путина говорит первая пятерка “Единой России” на выборах в Думу — интервью с Вадимом Денисенко
18:54 - Суд отменил передачу медиа-холдинга Сергея Курченко в управление Игорю Коломойскому
18:54 - Пакистан, Перу, Шри-Ланка. Как Украина борется с Россией за контракты на ремонт авиатехники
18:54 - Рост оборота розничной торговли замедлился до 23%
18:54 - Завтра Дмитрия Сологуба уволят с поста замглавы НБУ
18:54 - Андрею Коболев, в отличие от Витренко, так и не получил вторую часть премии за пиррову победу над “Газпромом”
18:54 - Минобороны объявило очередной тендер на закупку авиатоплива
18:54 - “Укртрансгаз” хочет “повесить” на “Нафтогаз” 305 млн кубометров газа
18:00 - Телекомхолдингу Рината Ахметова сдадут в аренду 4 участка в Днепре
18:00 - Банки получили заявки на реструктуризацию только 0,5% валютных ипотечных кредитов
18:00 - Правительство начало диалог с международными партнерами о перезапуске реформы корпоративного управления
18:00 - НБУ смягчил график повышения риска валютных ОВГЗ для банков
18:00 - Межбанк закрылся долларом по 27,34
17:45 - Підсумки торгів цінними паперами на Українській біржі за 22.06.2021
17:24 - В Києві викрито підприємців в ухиленні від сплати податків на 16,5 млн грн
17:24 - На Луганщині співробітники ДФС встановили факт незаконного переміщення тютюнових виробів з території РФ на 5,8 млн грн
17:24 - На Сумщині ліквідовано «центр мінімізації платежів до бюджету» з обігом понад 52 млн грн
17:12 - Прем’єр-міністр: Станом на сьогодні до Реєстру індустріальних парків вже включено 49 парків
17:12 - Уряд розпочав діалог з міжнародними партнерами про перезапуск реформи корпоративного управління, — Денис Шмигаль
17:12 - Денис Шмигаль: Спільно з МФО у галузі транспорту в Україні здійснюється реалізація 17 проектів


Більше новин

ВалютаКурс
Австралійський долар20.502
Канадський долар22.0317
Юань Женьміньбі4.2164
Куна4.329
Чеська крона1.271
Данська крона4.3662
Гонконгівський долар3.5161
Форинт0.091242
Індійська рупія0.36723
Рупія0.0018957
Новий ізраїльський шекель8.3773
Єна0.24694
Теньге0.063882
Вона0.024125
Мексиканське песо1.3248
Молдовський лей1.5234
Новозеландський долар19.0684
Норвезька крона3.1738
Російський рубль0.37292
Саудівський ріял7.2813
Сінгапурський долар20.2785
Ренд1.8993
Шведська крона3.1958
Швейцарський франк29.6697
Єгипетський фунт1.7401
Фунт стерлінгів37.9389
Долар США27.305
Білоруський рубль10.7674
Румунський лей6.5916
Турецька ліра3.1385
СПЗ (спеціальні права запозичення)38.9501
Болгарський лев16.5998
Євро32.467
Злотий7.1655
Алжирський динар0.20596
Така0.32391
Вірменський драм0.05276
Іранський ріал0.00065399
Іракський динар0.018813
Сом0.32849
Ліванський фунт0.01822
Лівійський динар6.1684
Малайзійський ринггіт6.6597
Марокканський дирхам3.1071
Пакистанська рупія0.1782
Донг0.0011917
Бат0.88025
Дирхам ОАЕ7.4782
Туніський динар10.0492
Узбецький сум0.0025991
Туркменський новий манат7.8478
Сербський динар0.28493
Азербайджанський манат16.1649
Сомоні2.4264
Ларі8.4326
Бразильський реал5.2528
Золото48546.65
Срібло706.02
Платина29083.65
Паладій69934.39

Курси валют, встановлені НБУ на: 23.06.2021

ТікерOpenMaxMinCloseVolume
CEEN9.159.159.159.1545750.00
MOEN3.23.23.23.23200.00
UNAF26026026026023400.00

Дані за 22.06.2021