Психологія стресу та способи боротьби з ним [5860]


"Рятуючись від пекучих пісків пустелі, ти можеш встелити її килимами, але надійніше одягти взуття" - східна мудрість.

Як людині підтримувати життєву рівновагу, справлятись із викликами, організовувати власну стабільність на рівні думок та почуттів і поступальної активності? Про все це ви дізнаєтеся в цьому курсі!

КОРОТКИЙ ЗМІСТ ТЕМ КУРСУ

  • САМОРЕГУЛЯЦІЯ як діяльність, спрямована на підтримання здатності повноцінно функціонувати, розвиватись і взаємодіяти
  • СТРЕС як виклик зовнішнього середовища - механізми організації взаємодії середовища та людини, фактори, які визначають специфіку такої взаємодії.
  • КОРИСТЬ – роль стресових ситуацій у становленні особистості.
  • ШКОДА - неподоланий стрес і його вплив на подальше життя людини.
  • ВІДНОВЛЕННЯ- логіка відновлення гомеостазу як нормального стану функціонування людини.

http://edx.prometheus.org.ua/courses/KUBG/Psy101/2014_T1/about

 

ТРИВАЛІСТЬ КУРСУ

8 тижнів.

ВИМОГИ ДО ЗНАНЬ СТУДЕНТІВ

Жодних. Брати участь можуть усі бажаючі.

ВИКЛАДАЧ КУРСУ

Course Staff Image #1

Наталія Стефаненко

Психолог, викладач психології в Київському університеті імені Бориса Грінченка.

Практичне спрямування – індивідуальне консультування (психодинамічний підхід).

Проходила підготовку у рамках Української Спілки Психотерапевтів (УСП), супервізійного проекту Асоціації Психотерапевтів і Психоаналитиків України (АППУ).

Дослідницьке спрямування – ментальне підґрунтя гармонізації переживань особистості, психологічний прояв етноментальних феноменів.

ПОШИРЕНІ ПИТАННЯ

Коли буде відома точна дата початку курсу?

Про точну дату початку курсу ми повідомимо в останній тиждень лютого на цій сторінці, а також на сторінках Prometheus у соціальних мережах. Долучайтеся до наших спільнот в FacebookВКонтакті таTwitter, щоб вчасно дізнатися про дату початку цього курсу, а також стежити за анонсами нових курсів!

Курс безкоштовний?

Курс є повністю безкоштовним. Викладач може рекомендувати навчальну літературу, щоб Ви могли глибше вивчити ту чи іншу тему, але доступних в рамках курсу матеріалів буде достатньо для успішного його завершення. Все що Вам знадобиться,– доступ до мережі Інтернет на швидкості, достатній для перегляду відеолекцій.

Чи зможу я отримати сертифікат по завершенню цього курсу?

Так! Успішно складіть всі завдання курсу й отримайте сертифікат про його завершення за підписом викладача!

В який час будуть проходити заняття?

Відеолекції, завдання та форум будуть доступні в будь-який час протягом курсу.

http://edx.prometheus.org.ua/courses/KUBG/Psy101/2014_T1/about


Основи фінансів та інвестицій
Коронавірусна інфекція: факти проти паніки
Class Central’s Top 100 MOOCs of All Time (2019 edition)
100+ Free Online Courses to Learn about the UN’s Sustainable Development Goals
200 Best Free Coursera Courses in 2019
Пропозиції для молоді від UN
Trading Strategies in Emerging Markets Specialization
450 Free Online Programming & Computer Science Courses You Can Start in August
Підготовка та впровадження проектів розвитку громад
Рада Європи: Доступ до публічної інформації: від А до Я


Все статьи раздела Образование

Новини

01:00 - Нацфонд досліджень презентує перші підсумки: обрано 216 проектів, яким надано 255,3 млн грн фінансування
22:54 - Триває конкурсний відбір науково-технічних розробок за державним замовленням на 2021-2022 роки
20:48 - Розпочато роботу над Національною системою реєстрів та кадастрів нерухомості
20:42 - Столичне підприємство відшкодувало 2,9 млн гривень завданих державі збитків, спричинені ухиленням від сплати орендної плати за землю
19:30 - Минфин и Укрэксимбанк начали реализацию совместного с Европейским инвестбанком проекта в аграрном секторе
19:30 - Cоветник Владимира Зеленского признал сложности с финансированием госрасходов
19:30 - Госдолг Украины в 2020 году вырос на 347 млрд гривен
18:42 - Наступний етап оборонної реформи – переведення до 2022 року управлінських процесів ЗСУ на нову доктринальну базу, - Андрій Таран
18:42 - Дмитро Кулеба розповів учасникам конференції “Афганістан 2020” про можливості українських компаній у відбудові Афганістану
18:42 - Мінфін вітає дострокове виконання податковою річного плану доходів держбюджету
18:42 - Олексій Любченко: Річний індикатив з надходжень до бюджету виконано
18:42 - Мінрегіон допоможе Славутичу побудувати перший в Україні публічний простір без бар’єрів
18:42 - Михайло Федоров: 5,4 млн українців отримали кращу якість покриття 4G з липня по листопад 2020 року
18:36 - Я оставляю за собой право защищать честь и репутацию моей семьи. Светлую память моего отца
18:36 - Межбанк закрылся долларом по 28,35
18:36 - Остатки на валютных счетах НБУ составляют 14 млрд гривен
18:36 - Группа Сергея Тигипко выпустила облигации на 2 млрд гривен
18:36 - Расходы Фонда борьбы с COVID-19 на дороги превысили финансирование медицины в 2,7 раза
18:36 - Капитальные инвестиции в третьем квартале сократились на 36%
17:59 - Мінфін вже зібрав всі податки що планував й пишається цим
17:45 - Підсумки торгів цінними паперами на Українській біржі за 24.11.2020
17:42 - СБУ заблокировала “слив” конфиденциальных данных из систем Налоговой и таможни
17:42 - Антикоррупционный суд закрыл дело против экс-министра энергетики
17:42 - На заводе Александра Ярославского с рабочих требовали взятки за ордера на жилплощадь в общежитиях
17:42 - Налоговые каникулы, 8 тысяч гривен для ФОПов и вакцина для Украины. О чем Зе сказал в новом видео
17:42 - Bank of America улучшил оценку падения ВВП Украины до 5,2%
17:42 - Зачем у Ольги Буславец забрали Минэнерго. Три версии
17:42 - Украина в октябре опустилась на 14-ое место среди мировых производителей стали
17:42 - Чистый доход ОГХК за 9 месяцев упал почти на четверть
16:48 - Верховна Рада може скасувати банківську таємницю


Більше новин

ВалютаКурс
Австралійський долар20.8209
Канадський долар21.716
Юань Женьміньбі4.308
Куна4.4542
Чеська крона1.2823
Данська крона4.5258
Гонконгівський долар3.6606
Форинт0.093204
Індійська рупія0.38339
Рупія0.002003
Новий ізраїльський шекель8.498
Єна0.27143
Теньге0.066719
Вона0.025534
Мексиканське песо1.4154
Молдовський лей1.6502
Новозеландський долар19.7952
Норвезька крона3.1551
Російський рубль0.37347
Саудівський ріял7.5656
Сінгапурський долар21.1211
Ренд1.849
Шведська крона3.301
Швейцарський франк31.1
Єгипетський фунт1.8109
Фунт стерлінгів37.8326
Долар США28.3741
Білоруський рубль11.1058
Азербайджанський манат16.6975
Румунський лей6.9117
Турецька ліра3.5585
СПЗ (спеціальні права запозичення)40.4175
Болгарський лев17.2246
Євро33.6801
Злотий7.5413
Алжирський динар0.22
Така0.3355
Вірменський драм0.057639
Іранський ріал0.0006774
Іракський динар0.023908
Сом0.34781
Ліванський фунт0.018873
Лівійський динар20.8506
Малайзійський ринггіт6.8478
Марокканський дирхам3.0924
Донг0.0012275
Бат0.91314
Дирхам ОАЕ7.7459
Туніський динар10.274
Узбецький сум0.0027462
Новий тайванський долар0.99541
Туркменський новий манат8.1288
Ганське седі4.8872
Сербський динар0.28279
Сомоні2.7516
Ларі8.805
Бразильський реал4.9229
Золото51220.64
Срібло652.83
Платина26301.37
Паладій66371.56

Курси валют, встановлені НБУ на: 25.11.2020

ТікерOpenMaxMinCloseVolume
AAPL357635763569356910714.00
BAVL0.4050.4050.4050.40581000.00
DOEN21.7521.7521.7521.753262.50
UNAF153.2153.2153.2153.23064.00
UTLM0.06490.06490.06490.06494543.00

Дані за 24.11.2020